8 نکته برای پیشگیری از آنفلوآنزا

به گزارش دیار سلمان، آنفلوانزا یکی از شایع ترین بیماری های فصل سرماست که می تواند مرگبار باشد اما با رعایت چند نکته می توان خطر ابتلا به این بیماری ویروسی را کاهش داد.

8 نکته برای پیشگیری از آنفلوآنزا

ایسنا:این هشت نکته به شرح زیر است:

1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.

2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.

3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.

4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .

5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.

6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه کنیم.

7- استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.

8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.

منبع: توریسم آنلاین
انتشار: 26 دی 1398 بروزرسانی: 26 دی 1398 گردآورنده: salmandiar.ir شناسه مطلب: 714

به "8 نکته برای پیشگیری از آنفلوآنزا" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "8 نکته برای پیشگیری از آنفلوآنزا"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید